Кто на сайте

Сейчас один гость и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Седьмой этап пятого чемпионата Латвии по атлетической гимнастике

astotais posms23 ноября, в Яунпиебалгской средней школе, состоится седбмой этап пятого чемпионата Латвии по атлетической гимнастике „Силовая выносливость в упражнениях”. Главное требование к участникам соревнований - выдержать нагрузку предлагаемую на протяжении всего мероприятия. Всего будет предложено 12 упражнений которые будут выполнятся поточным методом. Выбор отягощений демократический, каждый участник сможет выбрать отягощение от 2,5 до 30 кг и проверить свою выносливость в силовых упражнениях. Участвовать в соревнованиях может любой житель Латвии бесплатно.

Подробнее...

Шестой этап соревнований по атлетической гимнастике

astotais posms28 сентября в 12.00 в на стадионе в Ропажском крае состоится шестой этап соревнований по атлетической гимнастике - "Лёгкая атлетика". В соревнованиях также примут участие люди с ограниченными возможностями. В программе соревнований забег на 60 и 1000 метров, прыжки в длину и метание гранаты. Регистрация участников будет проводиться с 11.00. Начало соревнований в 12.00.

Подробнее...

Пятый этап соревнований по атлетической гимнастике

astotais posms21 сентября в 11.00, в Доме спорта Коценского края, состоится 5 этап соревнований по атлетической гимнастике - жим штанги лёжа на количество повторений. В соревнованиях примут участие люди с ограниченными возможностями, которые смогут выполнить одно из предложенных упражнений на выбор - жим штанги лёжа, шесть повторенийвыпрямление ног под углом 45 градусов на платформе, прыжки на возвышение, приседания со штангой на плечах и подъём верхней части тела на количество повторений.

Подробнее...

Четвёртый этап соревнований по атлетической гимнастике “Велопробег”

astotais posms14 сентября состоится 4 этап пятого чемпионата Латвии по атлетической гимнастике, в рамках которого будет организован велопробег. Участники должны будут преодолеть дистанцию в 30 км. Каждый участник преодолевший дистанцию, получит 32 пункта за участие в соревнованиях и будет награждён памятной медалью. За участие в соревнованиях платить не надо.

Подробнее...

Второй этап пятого чемпионата Латвии по атлетической гимнастике

astotais posms27 июля этого года на стадионе в Сталбе, Паргауиенского края, пройдёт второй этап пятого чемпионата Латвии по атлетической гимнастике, под названием - „Поднятие гири”. Организуют соревнования  - Ассоциация народного спорта и Союз атлетов северного Видземе. Участники выступят в двух категориях, толчок и рывок гири. Во время мероприятия можно будет принять участие в других дисциплинах, в спортивных играх и в индивидуальных видах различных программ. Особенное событие в честь 813 летия Страупе - символическое полднятие гири 813 раз.

Подробнее...

Первый этап Латвийского чемпионата по атлетической гимнастикеsms

astotais posms30 марта этого года, в Сталбской средней школе, Паргауиенского края, состоится первый этап пятого чемпионата Латвии по атлетической гимнастике - „Силовая эстафета”. Участникам соревнований нужно будет выполнить четыре упражнения: приседание со штангой на плечах, жим штанги лёжа, подтягивание на перекладине и рывок штанги. Вышеупомянутые упражнения выполняются поточным методом с максимальным количеством повторений и определённым весом, который вычисляется исходя из массы тела, возраста и половой принадлежности.

Подробнее...

Восьмой этап

Восьмой этап15 декабря в Народном доме Ауциемса Паргауиенского края, состоится 8 этап четвёртого чемпионата Латвии по атлетической гимнастике ”Кубок года по жиму штанги лёжа”, во время соревнований будет необходимо жать штангу лёжа на количество повторений. В подростковой категории вес штанги составляет 30% от массы тела, в мужской категории 70% от массы тела, в женской категории 50% от массы тела. Поддержку соревнований осуществляет самоуправление Паргауиенского края, Латвийская Ассоциация народного спорта, Совет Латвийской федерации спорта, Министерство образования и науки, „Rāmkalni“, “Kaija“ м домашнее производство хлеба „Rožkalni“. В соревнованиях может принимать участие любой житель Латвии. Участие в соревнованиях бесплатное.

Подробнее...

Четвёртый Латвийский чемпионат по атлетической гимнастике, 7 этап

ritebrauksana sacensibas24 ноября в В зале центра молодёжи Зосенской волости Яунпиебалгского краяпройдёт 7 этап Латвийского чемпионата по атлетической гимнастике „Силовые упражнения на выносливость”. Главное требование для участников - выдержать нагрузку на протяжении всего периода соревнований. Всего нужно будет выполнить 12 упражнений непрерывным методом. Выбранный вес отягощения - демократичный, каждый участник выбирает себе отягощение от 2.5 до 30 кг и проверяет свою выносливость. Во время мероприятия будет возможность получить консультации тренера о выборе правильной экипировки и её использовании в упражнениях.
В соревнованиях могут принимать участие жители Латвии, участие бесплатное. Цель соревнований - популяризация атлетической гимнастики и здорового образа жизни.

Подробнее...

Третий этап чемпионата Латвии по атлетической гимнастике

ritebrauksana sacensibas25 августа в посёлке Ливи Аматского края состоится третий этап Чемпионата Латвии по атлетической гимнастике - Подтягивания в висе на перекладине и отжимания на брусьях в мужской категории. В свою очередь для женщин подтягивания с поддержкой и отжимания от пола. На мероприятии можно будет принять участие и в других жисциплинах, в спортивных играх и в индивидуальных видах. Соревнования организует Латвийская Ассоциация народного спорта в сотрудничестве со спортивным клубом ZAS. Участие в соревнованиях бесплатное.

Подробнее...

Второй этап чемпионата Латвии по атлетической гимнастике

ritebrauksana sacensibas28 июля 2018 года в Паргауиенском крае, на стадионе в Сталбе, состоится второй этап чемпионата Латвии по атлетической гимнастике - „Поднятие гири”. Участники выполнят два упражнения по толчку и рывку гири, женщинам будет необходимо сделать только рывок. Во время мероприятия можно будет принять участие и в других дисциплинах - в лёгкой атлетике, спортивных играх, в других индивидуальных дисциплинах. Соревнования организует Латвийская Ассоциация народного спорта в сотрудничестве со спортивным клубом ZAS. Участие в соревнованиях бесплатное.

Подробнее...

Первый этап чемпионата Латвии по атлетической гимнастике

ritebrauksana sacensibas31. марта в средней школе местечка Сталбе, Паргауиенского края, состоится первый этап чемпионата Латвии по атлетической гимнастике под названием „Силовая эстафета”. Участникам соревнований нужно будет исполнить три упражнения, приседания со штангой на плечах, жим штанги лёжа и рывок штанги. Упражнения выполняются поточным методом с максимальным количеством повторений. Вес штанги определяется по весу тела, возрасной категории и половой принадлежности. Соревнования организованы при помощи Ассоциации Народного спорта Латвии и спортивного клуба ZAS. Участие в соревнованиях бесплатное.

Подробнее...

Соревнования для молодёжи

jaunВ конце года 28. и 29. декабря пройдут соревнования для молодёжи. Предлагаем принять участие и проверить силу в упражнениях на выносливость. Программу соревнований смотрите в приложении в правиах.

ПРАВИЛА >>>

Восьмой этап

ritebrauksana sacensibas9 декабря в Народном доме Ауциемса Паргауиенского края, состоится 8 этап соревнований по атлетической гимнастике ”Кубок уходящего года по жиму штанги лёжа”, во время соревнований будет необходимо выполнить упражнение по жиму штанги лёжа в четырёх подходах. В первом подходе сделать 12 повторений, во втором, 10, в третьем 8 и в четвёртом 6 повторений. Участники соревнований делятся на возрастные категории и категории по половой принадлежности. Соревнования поддерживают: Самоуправление Паргауиенского края, Латвийская ассоциация народного спорта, предприятия ”Livonia 1972” и ”VINNIS” .

Подробнее...

Седьмой этап

ritebrauksana sacensibas23 сентября, этого года, в Валмиере, состоится 7 этап соревнований по атлетической гимнастике, который называется ”Riteņbraukšana”. Нужно будет преодолеть димстанцию в 30 км. В соревнованиях не предусмотрен розыгрыш мест, каждый участник преодолевший дистанцию, получит полагающиеся 32 очка.

Союз атлетов северного Видземе, совместно с Ассоциацией народного спорта, уже третий год проводят чемпионаты по атлетической гимнастике. Наша цель, приобщить к таким занятиям жителей Латвии и охватить как можно большее количество участников и видов спорта.

Подробнее...

Шестой этап

6.posms9 сентября 2016 годана стадионе Закюмуйжа в Ропажском крае, состоится шестой этап чемпионата Латвии по атлетической гимнастике под названием ”Лёгкая атлетика”, соревнования состоят из четырёх дисциплин - забег на 60 метров, прыжки в длину, метание гранаты и крос на 1000 метров. Соревнования поддерживает Ропажское краевое самоуправление, Латвийская ассоциация народного спорта.

Подробнее...

Спортивный праздник в Аматском крае 26.08.2017

26.08.20171. упражнение - жим штанги лёжа.

Женщины жим штанги осуществляют с весом составляющим 30 % от веса тела, мужчины с весом составляющим 50 % от веса тела. Упражнение выполняется в одном подходе для представителей обоих полов, учитывается максимальное количество повторений.

2. упражнение - Толчёк гири.

3. упражнение - Рывок гири.

4. Участники.

Подробнее...

Пятый этап

22.0422 июля, на Видземском взморье состоисяпятый этап чемпионата Латвии по атлетической гимнастике ”Apvidus sacensības”, в котором предусмотрены дисциплины: забег на 20 метров по воде, прыжок в длину с места и крос по взморью на 3 км. Соревнования поддерживает Латвийская ассоциация Народного спорта.

Подробнее...

Ceturtais posms (Russian)

22.04Šī gada 27.maijā Cēsīs cīņas sporta klubā „FERRUM” notiks trešais Latvijas čempionāts atlētiskajā vingrošanā 4.posms. Sacensības paredz svara bumbu grūšanu, raušanu, atspoles skrējienu un vēderpreses vingrinājumu-kāju pacelšanu 90 grādu leņķī līdztekās. Sacensības atbalsta Latvijas Tautas sporta asociācija.

Подробнее...

Третий этап чемпионата по атлетической гимнастике

22.0422 апреля в спортивном зале Коценского края состоится 3 этап третьего чемпионата Латвии по атлетической гимнастике. В соревнованиях предусмотрен жим штанги лёжа, подтягивание на перекладине (для женщин отжимание от пола) и упражнение для верхней части мышц брюшного пресса на наклонной камье. Упомянутые упражнения выполняются с максимальным количеством повторений. В мужской категории необходимо поднимать вес составляющий 90% массы тела, в женской категории 50%, для подростков 60%. Для упражнения на подтягивание, участники будут разделены на весовые категории до 70 кг, до 90 кг и свыше 90 кг.

Подробнее...

Полезные ссылки

Дизайн рекламы
www.cargocollective.com

Недвижимость в Видземе
Недвижимость в Видземе

Портал садоводства
www.darzs.lv

Партнёры

 

001


 

baneris

avtoZapchasti24.lv