Главная
Силовая функциональная тренитровка на открытом воздухе
Приглашаем на занятия спортом. Предварительная запись по телефону. 29495904
http://zas.lv/ru/#sigProId244afc1557
Закончился виртуальный 8. этап соревнований по атлетической гимнастике (Лат.яз.)
Ievērojot visus valstī izsludinātos noteikumus par sporta nodarbību organizēšanu, tika rīkots 6. Latvijas čempionāts atlētiskajā vingrošanā, 8. noslēdzošais posms ”Vecgada kauss svara stieņa spiešanā guļus”. Sacensības notika svara stieņa spiešana guļus vienā piegājienā ar maksimālo atkārtojumu skaitu. To dalībnieki veica individuāli savās dzīves vietās. A grupas kategorijas vīriešu dzimuma pārstāvji vingrinājumu izpildīja ar stieni 70% no sava ķermeņa masas, sievietes - 50% no ķermeņa masas. B kategorijas jaunieši - 30% un jaunietes ar 20% no ķermeņa masas. Katram dalībniekam bija jāiesūta video, kas apliecina ķermeņa masu un stieņa svaru. Sacensības atbalstīja Latvijas Tautas sporta asociācija, Izglītības zinātnes ministrija un Latvijas sporta federāciju padome.
Восьмой этап (Лат. яз)
Šī gada 12.decembrī notiks virtuāli 6. Latvijas čempionāts atlētiskajā vingrošanā 8.noslēdzošais posms ”Vecgada kauss svara stieņa spiešanā guļus”. Sacensībās būs jāveic svara stieņa spiešana guļus 1. piegājienā ar maksimālo atkārtojumu skaitu, ar svara stieņa nolaišanu, ne ātrāk par divām sekundēm un roku fiksāciju iztaisnotā stāvoklī, neatraujot no sola sēžamvietu un pēdas no grīdas. A grupas kategorijas vīriešu dzimuma pārstāvji izpilda ar 70% smagumu no ķermeņa masas, sievietes ar 50% no ķermeņa masas. B kategorijas jaunieši ar 30% , jaunietes ar 20% no ķermeņa masas.
Atlētiskās vingrošanas 7.posms aizvadīts virtuāli (Лат. яз.)
Ievērojot valstī izsludinātos noteikumus par sporta nodarbību organizēšanu, tika rīkots 6.Latvijas čempionāts atlētiskajā vingrošanā 7.posms. Pasākumā bija jāizpilda 12 dažādi vingrinājumi plūsmas metodē. Virtuāli katrs savās dzīves vietās- Limbažos, Valmierā, Pārgaujas novada Auciemā un Jaunpiebalgas novada Zosēnos, patstāvīgi izpildīja vingrinājumus plūsmas metodē. Izvēlētais inventārs un atsvaru smagums bija demokrātisks, katrs dalībnieks varēja uzlikt sev piemērotu smagumu un pārbaudīt savas spējas izturības vingrinājumos.
Noslēdzies projekts “Sēlijas mežabrāļi” (Лат. яз.)
Šī gada 10.oktobrī Jēkabpils un Viesītes novados noslēdzās projekts “Sēlijas mežabrāļi”. Pavisam piedalījās 44 dalībnieki, jaunākajam bija 6 gadi un vecākajai - 74. Vēsturiski tāds pats vecums bija Sēlijas apkārtņu mežabrāļiem, jaunākajam Viktoram Mežaraupam, segvārdā “mazais laupītājs” bija 6.gadi un vecākajai Minnai Tunķelei bija 71 gads. Dalībniekiem pirmā aktivitāte sākās ar skrējienu vai soļojumu līdz nacionālo partizānu Indāna-Grāvelsona piemiņas vietai-baltajam krustam.
Skriešanas disciplīnā godalgotās vietas ieguva:
Atlētiskās vingrošanas 5.posms noslēdzies Kocēnu sporta namā (Лат. яз.)
19.septembrī Kocēnu sporta namā noslēdzās atlētiskās vingrošanas 5.posms “Svara stieņa spiešana guļus uz atkārtojumu skaitu” un spēka vingrinājumos-kāju iztaisnošana platformā, pietupieni ar svara stieni plecos, palēcieni no platformas, hanteles spiešana sēdus, atspiešanās līdztekās un ķermeņa augšdaļas pacelšana slīpajā solā.
Завершился четвёртый этап соревнований по атлетической гимнастике
12.сентября, двадцатидвух километровой дистанцией завершился четвёртый этап соревнований по атлетической гимнастике “Велопробег”. Основным требованием было прохождение дистанции до конца, участники были награждены памятными медалями и получили 32 очка в общий зачёт соревнований. Поддержку соревнованиям оказала Латвийская ассоциация народного спорта, Министерство образования и совет Латвийской федерации спорта.
Atlētiskās vingrošanas trešais posms noslēdzies Amatas novada Līvos. (Лат. яз.)
Atlētiskās vingrošanas trešajā posmā sieviešu dzimuma pārstāvēm vajadzēja izpildīt pievilkšanos kārienā balstā, atspiešanos balstā guļus un ķermeņa augšdaļas pacelšanu uz laiku vienā minūtē. Vīriešu dzimuma pārstāvjiem pievilkšanās kārienā, atspiešanās līdztekās un ķermeņa augšdaļas pacelšanu uz laiku vienā minūtē.
Jaunietēm
1.vieta- Alise Kārkliņa- Amatas novads
2.vieta-Estere Liniņa -Limbažu novads
Pārgājiens “Sēlijas mežabrāļi” 10.10.20. (Лат. яз.)
Pārgājiens “Sēlijas mežabrāļi” ir izglītojoša rakstura pasākums ar sporta aktivitātēm. Tā mērķis ir iepazīstināt Latvijas sabiedrību ar Latvijas pēckara vēsturi Sēlijā, kad mežos atradās nacionālie partizāni, par karu, kas bija lielākais Latvijas vēsturē. Sēlijas mežos atradās ne tikai vietējie apkārtnes ļaudis, to vidū bija gan Lietuvas pavalstnieki, gan PSRS un Vācijas pilsoņi, kā arī no citiem Latvijas novadiem kara laikā nonākušie. Pasākumā dalībniekiem (maksimālais skaits 45 cilvēki) būs jāveic 7,4 km gara distance (skriešana, soļoša-nūjošana) pēc izvēles. Nākamā aktivitāte sāksies ar Indāna-Grāvelsona kritušo nacionālo partizānu apbedījuma vietas meklēšanu Elkšņu mežā.
Завершился 2 этап 6 чемпионата Латвии по атлетической гимнастике (Лат. яз.)
Par Latvijas 6.čempionāta atlētiskajā vingrošanā otrā posma uzvarētājiem kļūst pārgaujieši Jurijs Gammeršmits un Olga Oraševska
Sestais Latvijas čempionāts atlētiskajā vingrošanā otrais posms„Svaru bumbu celšana” tika rīkots šī gada 18.jūlijā Amatas novada Zaubes pamatskolā. Sacensības organizēja Ziemeļvidzemes atlētu savienība un Latvijas Tautas sporta asociācija. Sacensību dalībniekiem bija jāveic divi vingrinājumi svara bumbu grūšana un raušana. Papildus posma sacensībām notika Amatas novada atlētiskās vingrošanas čempionāts.
Завершился 1 этап 6 Чемпионата Латвии по атлетической гимнастике в Коценском крае (Лат.яз.)
Šī gada 11.jūlijā Kocēnu novada Sporta namā notika sestais Latvijas čempionāts atlētiskajā vingrošanā pirmais posms. Sacensību programma paredzēja izpildīt četrus vingrinājumus pietupienus ar svara stieni plecos, svara stieņa spiešanu guļus, pievilkšanos kārienā (siev.dzim. ar balstu) un svara stieņa raušanu. Minētos vingrinājumus vajadzēja izpildīt plūsmas metodē ar maksimālo atkārtojumu skaitu un noteiktu svara lieluma pēc ķermeņa masas, vecuma un dzimuma kategorijām.
Завершился пятый чемпионат Латвии по атлетической гимнастике. (Лат. яз.)
14 декабря в Ауциемсе Паргауиенского края, в Райскумсском народном доме, завершился пятый чемпионат Латвии по атлетической гимнастике. Подсчитав результаты всех этапов и всех дисциплин соревнований прошедших в этом году, включая лёгкую атлетику, абсолютными победителями стали: среди мужчин - Юрис Лининьш из Лимбажи, среди женщин - Маргита Зариня из Паргауиенского края.
Завершился седьмой этап чемпионата Латвии по атлетической гимнастике (Лат. яз.)
Šī gada 23.novembrī Jaunpiebalgas novada Vidusskolā tika rīkots Latvijas čempionāts atlētiskajā vingrošanā „Spēka izturības vingrinājumos”. Sacensību dalībniekiem galvenā prasība bija izturēt slodzi visa pasākuma laikā. Pavisam bija jāizpilda 12 dažādi vingrinājumi plūsmas metodē. Piedalījās Valmieras pilsētas, Kocēnu, Pārgaujas, Alojas ,Jaunpiebalgas un Limbažu novadu dažādu vecumu un dzimumu pārstāvji, jaunākajam bija 14 gadi un vecākajam 58 gadi.
Завершился 6 этап соревнований по атлетической гимнастике
Завершился 6 этап соревнований по атлетической гимнастике "Лёгкая атлетика", который проходил на стадионе в Ропажи. В этот раз участники соревновались в следующих дисциплинах: забег на 60 метров, прыжки в длину, метание гранаты, и кросс 1000 метров. В соревнованиях принимали участие жители Ропажского, Коценского, Паргауиенского, Алойского и Лимбажского краёв, а также представители команд города Валмиера и люди с ограниченными возможностями.
Завершился 5 этап соревнований по атлетической гимнастике в Коценском доме спорта. (Лат. яз.)
21.septembrī Kocēnu sporta namā noslēdzās atlētiskās vingrošanas 5.posms “Svara stieņa spiešana guļus uz atkārtojumu skaitu”, vienlaikus tika organizēts invalīdu čempionāts vairākos spēka vingrinājumos-kāju iztaisnošana platformā, pietupieni ar svara stieni un vēderpreses vingrinājums. Sacensībās piedalījās Pārgaujas, Kocēnu,Limbažu novadi un dalībnieki no Valmieras.
Закончился 4 этап соревнований по атлетической гимнастике
14 сентября завершился4 этап соревнований по атлетической гимнастике включавший в себя 30 километровую дистанцию велопробега с контрольными пунктами в Цесисе. Требования заключались в том, чтобы все участники выдржали дистанцию, каждый участник заверсоревнования получил медаль, за этап, а тажке 32 очка в протокол общего зачёта.
Завершился третий этап соревнований по атлетической гимнастике (Лат. яз.)
Atlētiskās vingrošanas trešajā posmā sieviešu dzimuma pārstāvēm vajadzēja izpildīt pievilkšanos kārienā balstā, atspiešanos balstā guļus un ķermeņa augšdaļas pacelšanu uz laiku vienā minūtē. Vīriešu dzimuma pārstāvjiem pievilkšanās kārienā, atspiešanās līdztekās un ķermeņa augšdaļas pacelšanu uz laiku vienā minūtē.
В Страупе, Паргауиенского края, завершился второй этап чемпионата Латвии по атлетической гимнастике (Лат. яз.)
Piektais Latvijas čempionāts atlētiskajā vingrošanā otrais posms„Svaru bumbu celšana” tika rīkots šī gada 27.jūlijā Pārgaujas novada Straupē. Sacensības organizēja Ziemeļvidzemes atlētu savienība un Latvijas Tautas sporta asociācija. Sacensību dalībniekiem bija jāveic divi vingrinājumi svara bumbu grūšana un raušana. Sacensību atklāšanas laikā par godu Straupes 813. gadadienai Gunvaldis Albiņš pacēla 813 reizes 16 kg svara bumbu, to veica gandrīz vienas stundas laikā. Pārgaujas novada apvienotā komanda stafetes veidā turēja līdzi Gunvaldim.
В рамках недели здоровья
Латвийская ассоциация народного спорта и Объединение атлетов Северного Видземе с 28 мая по 2 июня организовала совместное мероприятие "Неделя здоровья", которое в этом году собрало 100 участников. “Неделя здоровья” организована в рамках международного проекта "Move". Цель проекта, к 2020 году привести на мероприятия связанные с физической активностью 100 миллионов человек. Во время недели здоровья были организованы бесплатные занятия атлетической гимнастикой в Валмиере на улице Аусекля, в которых принимали участие представители общественности с разными группами инвалидности.
Atlētiskās vingrošanas 5.čempionāta 1.posms noslēdzies Stalbē (Лат. яз.)
Šī gada 30.martā Pārgaujas novada Stalbes vidusskolas sporta zālē notika piektais Latvijas čempionāts atlētiskajā vingrošanā pirmais posms. Sacensību programma paredzēja izpildīt četrus vingrinājumus pietupienus ar svara stieni plecos, svara stieņa spiešanu guļus, pievilkšanos kārienā(siev.dzim. ar balstu) un stieņa raušanu. Minētos vingrinājumus vajadzēja izpildīt plūsmas metodē ar maksimālo atkārtojumu skaitu un noteiktu svara lieluma pēc ķermeņa masas, vecuma un dzimuma kategorijām.