Šī gada 23.septembrī Valmierā notiks Atlētiskās vingrošanas čempionāta 7.posms ”Riteņbraukšana” sacensībās būs jāveic distance 30km garumā. Sacensības neparedz vietu dalījumu, katrs dalībnieks, kurš būs veicis distanci saņems posma vērtējumā 32 punktus.

Ziemeļvidzemes atlētu savienība sadarbībā ar Latvijas Tautas sporta asociāciju, jau trešo gadu rīko atlētiskās vingrošanas čempionātus. Mūsu mērķis iesaistīt aktivitātēs Latvijas iedzīvotājus un aptvert pēc iespējas plašāku vispusību dažādos sporta veidos.

Šī gada 09.septembrī Ropažu novada Zaķumuižas stadionā notiks Latvijas čempionāts atlētiskajā vingrošanā 6.posms ”Vieglatlētika” sacensībās būs četras disciplīnas 60 metru skrējiens, tāllēkšana, granātas mešana un 1000 metru kross. Sacensības atbalsta Ropažu novada pašvaldība, Latvijas Tautas sporta asociācija.

1. vingrinājums - svara stieņa spiešana guļus.

Sieviešu dzimuma pārstāvēm ar svara stieņa svaru 30% no ķermeņa masas, vīriešu dzimuma pārstāvjiem 50% no ķermeņa masas. Vingrinājums izpildāms vienā piegājienā abu dzimumu pārstāvjiem ar maksimālo atkārtojumu skaitu.

2. vingrinājums -Svaru bumbu grūšanas.

3. vingrinājums -Svaru bumbu raušana.

4.Dalībnieki.

Šī gada 22.jūlijā Vidzemes jūrmalā notiks Latvijas čempionāts atlētiskajā vingrošanā 5.posms ”Apvidus sacensības” tās paredz 20 metru skriešanu pa ūdeni, tāllēkšanu no vietas un 3km krosu gar jūrmalu. Sacensības atbalsta Latvijas Tautas sporta asociācija.

Šī gada 27.maijā Cēsīs cīņas sporta klubā „FERRUM” notiks trešais Latvijas čempionāts atlētiskajā vingrošanā 4.posms. Sacensības paredz svara bumbu grūšanu, raušanu, atspoles skrējienu un vēderpreses vingrinājumu-kāju pacelšanu 90 grādu leņķī līdztekās. Sacensības atbalsta Latvijas Tautas sporta asociācija.

Šī gada 22.aprīlī Kocēnu novada sporta namā notiks Latvijas 3. čempionāts atlētiskajā vingrošanā 3.posms. Sacensības paredz svara stieņa spiešanu guļus, pievilkšanos kārienā (sievietēm airēšana trenažierī) un vēderpreses vingrinājumu-ķermeņa augšdaļas pacelšana no slīpā sola. Minētie vingrinājumi izpildāmi uz maksimālo atkārtojumu skaitu. Vīriešu kategorijās jāspēj uzspiest svaru stieni ar 90% no ķermeņa masas, sieviešu kategorijās ar 50%, pusaudžiem 60%.Pievilkšanās kārienā dalībnieki dalīsies svara kategorijās līdz 70kg, līdz 90kg un virs 90kg.

Šī gada 18. martā Kocēnu sporta namā tiks rīkots atlētiskās vingrošanas Latvijas čempionāta otrais posms. Sacensības paredz pietupienus ar svara stieni plecos un atspiešanos līdztekās, sieviešu kategorija šo vingrinājumu aizstās ar atspiešanos balstā guļus. Minētie vingrinājumi izpildāmi uz maksimālo atkārtojumu skaitu. Vīriešu kategorijās jāspēj pietupties ar 120% no ķermeņa masas, sieviešu kategorijās ar 70%, pusaudžiem 40%.

Šī gada 25.februārī Kocēnu sporta namā tiks rīkots Latvijas čempionāts atlētiskajā vingrošanā „Spēka izturības vingrinājumos”. Sacensību dalībniekiem galvenā prasība - izturēt slodzi visa pasākuma laikā. Pavisam jāizpilda 12 dažādi vingrinājumi plūsmas metodē. Izvēlētais atsvaru smagums ir demokrātisks, katrs dalībnieks drīkst uzlikt sev piemērotu smagumu sākot no 2,5kg līdz 30kg un pārbaudīt savas spējas izturības vingrinājumos. Sacensībās drīkst piedalīties ikviens Latvijas iedzīvotājs, sacensības ir bezmaksas. Šāda veida pasākums tiek rīkots ar mērķi iesaistīt Latvijas iedzīvotājus veselīgā dzīvesveidā un  popularizēt atlētisko vingrošanu.

Šī gada 10.decembrī Pārgaujas novada Auciema Tautas namā notiks Atlētiskās vingrošanas čempionāta 8.noslēdzošais posms ”Vecgada kauss svara stieņa spiešanā guļus”, sacensībās būs jāveic svara stieņa spiešana guļus 4.piegājienos pēc izvēlētā svara. Pirmajā piegājienā jāpaceļ svara stienis 12 reizes, otrajā 10, trešajā 8, ceturtajā 6 reizes. Sacensību dalībnieki dalīsies dzimumu un vecumu kategorijās. Sacensības atbalsta Pārgaujas novada pašvaldība, Latvijas Tautas sporta asociācija, Raiskuma labumu darītava.

           Ziemeļvidzemes atlētu savienība aicina piedalīties sacensībās un pārbaudīt savas spējas šajā disciplīnā. Dalība sacensībās bezmaksas. Iepriekšēja pieteikšanās www.zas.lv. aizpildot veidlapu.

Šī gada 17.septembrī Valmierā notiks Latvijas čempionāts atlētiskajā vingrošanā 7.posms ”Riteņbraukšana” sacensībās būs jāveic distance 30 km garumā. Sacensības neparedz vietu dalījumu, katrs dalībnieks, kurš būs veicis distanci saņems posma vērtējumā 32 punktus. Obligāta iepriekšēja pieteikšanās līdz 09.09.2016., 1.pielikumā pieteikuma veidlapa.

Sacensību ģenerālsponsors Cēsu alus –„VITAMIN PERFORMANCE”.