13. jūlijā sporta klubs „Ziemeļvidzemes atlētu savienība"(ZAS) devās uz Vidzemes jūrmalu, lai kopīgi ar treniņbiedriem no Limbažiem, Valmieras, Stalbes, Kocēniem, Auciema piedalītos VFS kontrolnormatīvu koptreniņā. Dalībniekiem vajadzēja izpildīt 2 km skrējienu pa jūrmalas krastmalu, veikt 20 metru ātruma skrējienu un tāllēkšanu no vietas.

Vasarā paredzētas vairākas sacensības VFS, kuras notiks vairākos Latvijas novados. Sacensībās būs tradicionālie spēka vingrinājumi, gan ātruma un izturības disciplīnas. Sporta klubs ZAS sacensību sagatavošanās periodā rīko vairākus koptreniņus ZAS sporta bāzēs un to novadu teritorijās.

19.aprīlī Valkas ģimnāzijas sporta hallē tika rīkotas atklātās Valkas novada sacensības spēka divcīņā. Sacensībās vīrieši izpildīja svara stieņa spiešanu guļus uz 12 atkārtojumiem un  pievilkšanos kārienā pie stieņa. Sievietes izpildīja svara stieņa spiešanu guļus uz 12 atkārtojumiem un vēderpreses vingrinājumu- ķermeņa augšdaļas pacelšana no guļus stāvokļa.

Sacensības organizēja Valkas novada pašvaldība sadarbībā ar biedrību „Ziemeļvidzemes atlētu savienība”.

15. februārī Pārgaujas novada Auciema Tautas namā tika rīkotas sacensības atlētiskajā fitnesā, kurā ietilpa spēka divcīņas vingrinājumi pietupieni ar svara stieni plecos un svara stieņa spiešana guļus, katru vingrinājumu izpildot ar 12 atkārtojumu skaitu, vērtējot rezultātus  pēc relatīvā spēka formulas, vecuma un dzimuma grupās.

Sacensību dalībnieki papildus spēka obligātajiem vingrinājumiem varēja  piedalīties  ķermeņa muskulatūras obligāto pozu demonstrējumā. Piedaloties šajā izvēles programmā, sacensību dalībniekam bija jābūt atlētiskā fitnesa sacensību reglamentam atbilstošā apģērbā.

15.decembrī Pārgaujas novada mājīgajā „Auciemmuižas Tautas namā” notika sacensības „Vecgada kauss svara stieņa spiešanā guļus”, ko organizēja Latvijas Tautas sporta asociācija, kopīgi ar biedrību „Ziemeļvidzemes atlētu savienība” un Pārgaujas novada pašvaldības atbalstu.

Sacensībās vispārējā fiziskajā sagatavotībā 28. septembrī  pulcēja bērnus, jauniešus, pusaudžus un seniorus. Sacensības rīkoja sporta klubs „Ziemeļvidzemes atlētu savienība” kopā ar Latvijas Tautas Sporta asociāciju un Pārgaujas novada pašvaldības atbalstu. Sacensības pulcēja vairāk kā 40 dalībnieku. Programmā bija jāveic skriešanas disciplīnas, bērniem 500 metru distance, jauniešiem un vīriem 3000 metru skrējiens, savukārt seniori un seniores veica 1000 metru skrējienu. Spēka disciplīnās bija pievilkšanās pie stieņa, atspiešanās no grīdas, svaru stieņa spiešana guļus(izņemot bērnus un pusaudžus) un vēderpreses vingrinājumi, katrai vecuma grupai atsevišķi. Veiklībā - atspoles skrējiens.  Katra disciplīna bija obligāta, kopvērtējumā sacensību dalībnieki ieguva sekojošu vērtējumu.

Apsveicam! Andželai Liepiņai 4. vieta Valmieras maratonā nike skrējienā 10,5 km distancē